Igralna oblika 4 + 3 : 4

 

Organizacija

     Polje z enim golom
     3 ekipe
    Ena ekipa je zunaj polja, enden od njih je vratar.

Potek

     Igra 4 proti 4 v polju.
     Tisti, ki imajo žogo, lahko uporabijo proste igralce izven igrišča.
     Če branilci osvojijo žogojo morajo podati na izhodiščno linijo (nasproti vratarja), bi dobili pravico do napada.
     Čas igre: 3 minute.

Variante

     Igralci morajo igrati z omejenim številom dotikov.
     Igralci lahko preigravajo, da bi poslabšali tempo.

Vaja narejena z:



 

Nasveti in popravki

     V zaključku napada se zahteva predvsem usmerjenost in sposobnost reagiranja.
     Igralci se morajo hitro transformirati iz napada na obrambo in obratno.
     Ker je igra zelo intenzivna, je treba čas igranja imeti krajši.

Booking.com