Otroške igre naj zajamajo čim več različnih gibanj

Vse več otrok ima težave z domnevno preprostimi motoričnimi gibi, kot je na primer tek nazaj. Ta negativni trend vpliva na delo nogometnega trenerja. Učenje in izboljšanje temeljnih motorničnih sposobnosti mora igrati pomembno vlogo pri otroškem učenju, treniranju nogometa! To ne zahteva zapletenih vaj, ampak tudi enostavne vaje za gibanja zadostujejo.


 

Zato, da boste otroke motorično razvijali jim dajte dragocene izkušnje gibanja:

  •      tek nazaj
  •      bočni tek
  •      hopsanje
  •      poskoki na eni nogi / obeh nogah
  •      prenehanje s tekom, se usedejo, vstanejo in nadaljujejo s tekom
  •      vrtenje v mestu
  •      vrtenje v gibanju
  •      premikanje na vseh štirih
  •      start iz sedečega položaja
  •      start iz ležečih položajev
  •      v ležečem položaju na trebuhu se zakotalijo, nato začnejo tečti.


Z majhnimi zgodbami ali dodatki ukrepov na žogo, lahko aktiviramo otroke, poleg tega bodo vaje za otroke bolj razburljivo.

Napiši svoje mnenje